Megan Denise Fox tiene ascendencia nativa estadounidense, francesa e irlandesa.⁴ Nació en Oak Ridge, Tennessee como hija de Darlene y Franklin Fox. Los padres de Megan se divorciaron cuando ella era muy joven, y ella y su hermana fueron educadas por su madre y su padre adoptivo Tony Tonachio bajo los principios de la fe Protestante. Megan dice que ambos fueron muy estrictos, y que no le dejaban tener novio, o invitar amigos a casa y vivió con su madre hasta que pudo reunir el suficiente dinero para poder mantenerse por si misma.

Uno de los primeros trabajos de Megan fue en una tienda de yogourt helado , 

además le hicieron disfrazarse de plátano para promocionar.